キャベツを使ったレシピ 27品
1人分のカロリーが低い順に、主菜・副菜・汁物の順で並べています。
主菜
- 主菜鮭のちゃんちゃん焼き1人分 249kcal・約340円・約20分
- 主菜えびフライ1人分 249kcal・約330円・約25分
- 主菜肉野菜炒め1人分 252kcal・約210円・約10分
- 主菜あじフライ1人分 285kcal・約200円・約25分
- 主菜鶏肉とキャベツのみそ炒め1人分 311kcal・約190円・約15分
- 主菜ロールキャベツ1人分 339kcal・約230円・約45分
- 主菜チキンカツ1人分 354kcal・約160円・約25分
- 主菜豚バラとキャベツの塩だれ炒め1人分 368kcal・約250円・約10分
- 主菜豚の生姜焼き1人分 383kcal・約280円・約15分
- 主菜回鍋肉1人分 385kcal・約280円・約15分
- 主菜焼き餃子1人分 402kcal・約250円・約40分
- 主菜焼きうどん1人分 405kcal・約180円・約15分
- 主菜餃子の皮で焼売1人分 430kcal・約250円・約30分
- 主菜ツナとキャベツの和風パスタ1人分 431kcal・約140円・約15分
- 主菜メンチカツ1人分 462kcal・約220円・約35分
- 主菜ソース焼きそば1人分 473kcal・約210円・約15分
- 主菜とんかつ1人分 485kcal・約310円・約30分
- 主菜塩焼きそば1人分 516kcal・約260円・約15分
- 主菜お好み焼き1人分 626kcal・約240円・約25分
副菜
汁物
冷蔵庫にあるもので、ほかの献立も
キャベツを入れた状態でアプリが開きます。ほかの食材を足すと、主菜・副菜・汁物の献立と買い物リストを作ります。
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