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鶏ひき肉を使ったレシピ 7品
1人分のカロリーが低い順に、主菜・副菜・汁物の順で並べています。
主菜
主菜
豆腐ハンバーグ
1人分 240kcal・約150円・約25分
主菜
鶏つくね
1人分 283kcal・約170円・約20分
主菜
鶏団子鍋
1人分 292kcal・約270円・約25分
主菜
鶏そぼろ丼
1人分 556kcal・約230円・約15分
主菜
ガパオライス
1人分 577kcal・約290円・約15分
副菜
副菜
かぼちゃのそぼろ煮
1人分 219kcal・約110円・約25分
汁物
汁物
鶏団子スープ
1人分 169kcal・約160円・約20分
冷蔵庫にあるもので、ほかの献立も
鶏ひき肉を入れた状態でアプリが開きます。ほかの食材を足すと、主菜・副菜・汁物の献立と買い物リストを作ります。
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