ツカイキリン
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ひじきを使ったレシピ 2品
1人分のカロリーが低い順に、主菜・副菜・汁物の順で並べています。
副菜
副菜
ひじきの煮物
1人分 103kcal・約75円・約25分
副菜
大豆とひじきの煮物
1人分 165kcal・約120円・約25分
冷蔵庫にあるもので、ほかの献立も
ひじきを入れた状態でアプリが開きます。ほかの食材を足すと、主菜・副菜・汁物の献立と買い物リストを作ります。
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