副菜

コーンバター

Name: コーンバター
Total time: 5 min
Yield: 2人分
Cuisine: 洋食
Ingredients: コーン缶 1缶; バター 10g; 醤油 小さじ1/2; こしょう 少々

洋食・約5分・2人分・子ども向け

87kcal1人分

たんぱく質 8%脂質 47%糖質 45%

材料費の目安：1人分約75円（2人分約150円）。スーパーの一般的な値段から計算した概算です。

材料と調味料（2人分）

黄色の欄は、その手順で入れる調味料の量です。水・ゆで汁は材料表に含めていません。

コーン缶・バターを入れた状態でアプリが開きます。ほかの食材を足すと、主菜・副菜・汁物の献立と買い物リストを作ります。

栄養価は「日本食品標準成分表（八訂）」をもとに、このレシピの半量（1人分）で計算した目安です。揚げ油は食材が吸う量として計算しています。