ツカイキリン
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焼きのりを使ったレシピ 4品
1人分のカロリーが低い順に、主菜・副菜・汁物の順で並べています。
主菜
主菜
まぐろとアボカドの丼
1人分 473kcal・約540円・約10分
副菜
副菜
はんぺんのチーズ焼き
1人分 95kcal・約100円・約10分
副菜
アボカドのわさび醤油和え
1人分 135kcal・約100円・約5分
副菜
もちの磯辺焼き
1人分 240kcal・約110円・約10分
冷蔵庫にあるもので、ほかの献立も
焼きのりを入れた状態でアプリが開きます。ほかの食材を足すと、主菜・副菜・汁物の献立と買い物リストを作ります。
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